香煎鹹蛋燒佐蒜片與白蘿蔔

這也是一道超簡單料理,輕輕鬆鬆煎出烏魚子的口感,外層焦香、內部濕潤,而且蛋素者也可安心享,平常沒時間煎鹹蛋燒的話,從冰箱拿出來後也可直接配飯或配稀飯吃,只是要小心會不知不覺多吃幾碗喔。 PS:鹹蛋燒較香鹹,一次小小口就好喔!   料理步驟: 1. 蒜苗切斜片、白蘿蔔切長條片狀...

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五蔬百菇溫沙拉佐金沙醬

一道秋冬也適合吃的健康沙拉,配合當季食材的選擇,再加上御廚金沙醬,蛋白質、油脂、維生素、膳食纖維等人體所需的營養都有了,清爽好吃又健康,這道佳餚蛋素者也可盡情享用喔!   料理步驟: 1.紅甜椒與黃甜椒切條狀、玉米筍斜切對半、小番茄切對半、蘿蔓生菜切小塊 備用 2....

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XO醬炒高麗菜

這也是一道輕鬆料理,不需加任何調味料,只需一小盤御賞XO醬,就可使炒高麗菜化身為五星級美味的料理,不僅可當正餐中的一道料理,也可以當健康低卡的宵夜喔!   料理步驟: 1. 蒜頭拍打後剝除蒜皮備用 2. 紅蘿蔔切絲、蔥切段備用 3. 高麗菜切小塊備用(用手剝也OK喔) 4....

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燙地瓜葉佐金沙醬

懶得哩哩雜雜煮一堆菜?那麼這道超簡單又快速的健康燙青菜絕對適合你,是一道從早餐到宵夜都適合的健康料理喔!   料理步驟: 1. 地瓜葉切段 2. 汆燙1分30秒-2分鐘,直到熱水再度沸騰為止。(不能蓋鍋蓋) 3. 燙熟後馬上過水冷卻,然後瀝乾水分。 4....

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XO醬乾拌麵

御賞XO醬不只方便好料理,拌麵拌飯都適合,簡單好上手的一道料理,只要5分鐘就可以零失敗上菜,推薦大家試試看!   料理步驟: 1. 煮水,水滾之後加入麵條 2. 麵條煮熟之後將麵瀝乾撈起 3....

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