一名單身父親的蔬食育兒經

 「我們現在都知道大量食肉的飲食習慣對身體有各種有害的影響…從素食中獲取營養的孩子相對於吃肉的孩子有巨大的健康優勢。他們有更低的概率出現有體重問題、糖尿病、高血壓或癌症…我已不再推薦奶製品了。曾經,奶製品被認為是對身體很好的,但研究和臨床經驗都使醫生、營養師重新檢視這項建議。——...

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