第一次執行生酮飲食,應該怎麼做比較容易?少吃澱粉、醣類食物,外食我還能吃什麼、怎麼吃?萬一嘴饞的時候,該怎麼辦? 陳俊旭自己執行低醣飲食3年,才開始生酮飲食,他建議一般人要「循序漸進」,因為一下子從一般(高醣)飲食換成生酮,身體會不適應。...
READ MORE印度銀行業為拯救地球所採取的五大創新舉措
每個人皮夾裡總有銀行信用卡等各種塑膠貨幣,全球總計有數百家銀行,但別看小小一張卡,銀行業也不能否認其在破壞環境方面起到相當的作用。幸好的是已有銀行業者和國家政府已準備好彌補對環境的破壞,並正在有意識地為綠色地球貢獻一份心力。 目前印度銀行業企業家將開展最新五大綠色倡議 可分解的信用卡...
READ MORE生態崩潰前兆 研究:昆蟲數量驟減 蝴蝶和蛾類最嚴重
英國衛報報導,根據第一份全球回顧性科學論文,全世界的昆蟲正在走向滅絕,可能導致「自然生態系的災難性崩潰」。...
READ MORE加拿大預計投1.5億美元開發更多植物性食品
加拿大政府正在增強對植物蛋白質的投資項目,預計在未來五年向超過120位農業領導人及研究人員和其他利益相關方的 “超級集群” 投入約 1.5 億美元聯邦資金。參加這個超級集群的公司和機構,被稱為 Plant Industries Canada(簡稱PIC),也籌集了大約 4...
READ MORE沒有咖啡的未來… 6成咖啡品種恐受暖化影響絕跡
今天公布的新研究警告,在氣候變遷、疾病和濫砍森林三重夾擊下,3/5野生咖啡恐將絕種,往後想喝咖啡,可能不再像現在這麼容易了。...
READ MORE蕈菇真的是健康食材嗎?來看看營養專家的說法
多功能健康助益的蕈菇有各種不同的形狀,大小和顏色各也不相同,甚至還可以取代肉類。蕈菇是許多營養專業人士的最愛,它包含許多維生素,礦物質和其他營養素。 蕈菇的營養價值是什麼?...
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